体調不良の時に適したレシピは消化の良い雑炊やうどん

体調不良の時に適したレシピと言ったら、
雑炊やうどんなのではないでしょうか。


僕は、子供の頃におじやを食べた記憶があるので、
これもかなり適しているはずです。


こういった食べ物は消化が良く胃に優しいので、
体調不良に適したレシピだと説明できます。


吐き気や頭痛が酷いという状態の時に、
ガッツリとしたステーキなどは食べない方が良いですし、
余計に気持ちが悪くなってしまうはずです。


体調不良を感じている時は免疫力が弱まっているので、
少しでも食べやすいレシピを選択した方が良いかもしれません。


炭水化物を口に入れることができないというのであれば、
フルーツを食べるというのも選択肢の一つとなっております。


何よりも栄養分を取り入れなければならないので、
できる限り消化の良い食べ物をお腹の中に
入れるべきなのです。


もちろん、ただの体調不良に限った話ではなく、
風邪やインフルエンザにかかっている時でも、
このようなレシピを取り入れた方が良いでしょう。


特に、一人暮らしをしている男性の方は、
体調不良の時のレシピについて把握しておくべきです。


実家にいるのならばまだしも、一人暮らしであれば誰も助けに来て
くれないはずなので、自分の力で解決していく必要があります。

タグ：体調不良 レシピ

定食屋が近くに欲しい

もっと定食屋さんが家の近くにあればなと思っており、
そこまで食べる場所がないというのが難点です。


ビジネス街みたいなところに住んでいるので、
もっと定食屋さんがあっても良いものの、
凄く少なくなっております。


まあ、チェーン店は色々とあるので困りはしないのですが、
飽きてしまうのが難点なのです。


松屋や吉野家はまあ普通に美味しいとは思うのですが、
何回にも渡って食べているとだんだんと味が不味くなって
いってしまいますね。


食べすぎによる味覚の変化ですから、仕方ないかもしれませんが。

タグ：吉野家 松屋

コンビニのご飯はもう飽きた

自分で料理をして食べるということがないので、
たまにコンビニのご飯を食べることがあります。


お弁当やおでんを食べる機会が多いものの、
さすがに飽きてしまいました。


元々、美味しいと思って食べたことはないのですが、
それでも食べられないということはなかったのです。


しかし、最近になってコンビニのご飯が不味いと思うようになり、
今ではなるべく食べないようにしております。


不味いだけではなく、カロリーが非常に高いので、
なるべく食べないように心掛けるのは、
良いことなのではないでしょうか。

タグ：コンビニ ご飯

ジャンクフードが多い

これは最近になって増えたというわけではありませんが、
ジャンクフードを食べる機会が多くなりました。


まあ、自炊をしていないからこそこのような生活になるので、
仕方がないと言えるかもしれません。


しかし、このような食生活を長期的に続けていると、
悪い影響が引き起こされるのではないかと自分で思っております。


でも自炊をすることはできませんし、料理ができないので、
バランスの良い食事を摂取するのは難しいというわけです。

タグ：自炊 料理

松屋のマーボーカレー

松屋のマーボーカレーにちょっとはまっております。


初めて食べた時は、「え？」って思ってしまったのですが、
食べているうちにだんだんと美味しいということに気が付いたのです。


程よい辛さで、カレーの甘みをある食べ物ですので、
これはかなり好きですね。


頻繁に食べると直ぐに飽きてしまうことが予想されるので、
少しずつ食べていきたいと思っています。


しかし、松屋のメニューは直ぐに変わってしまうので、
気が付いたらなくなっていたということも考えられるのです。


それまでにはたくさん食べたいですね。

タグ：松屋 メニュー

食事の内容を気にしている方はいる？

食事の内容をしっかりと気にしている方は、
いらっしゃいますか？


僕ははっきりと言って全く気にしていません。


ほとんど外食ばかりですので、カロリーの計算をすることはありませんし、
食生活に気を配っているわけでもありません。


しかし、ちょっとこのままではマズイなと感じています。


確かにそこまで気にする年齢ではありませんが、
油断をしているとすぐに体調は悪化してしまいます。


さすがに、１０代のようにはいかないでしょう。

タグ：体調 カロリー 計算

接客が悪いウェイトレス

接客が悪いウェイトレスを見るとムカついて
しまいませんか？


何か、イラっとくるのです。


接客なのだから、もっとしっかりとして
欲しいと思います。


ウェイターならば、そこまで気になりません。


別に男ならばよいというわけではないのですが、
何か女の子の接客が悪い方がムカつきます。


これは僕だけでしょうか？


特にファミレスに多いような気がします。


もっとしっかりと教育をして欲しいと僕は思って
いるのです。


そんな難しい事を要求しているわけではないの
だけどな。

タグ：接客 ウェイター ウェイトレス

ガストのメニュー

１週間に１回ぐらいはガストに行っています。


家から非常に近いことが理由ですね。


まあ、安いですし、味も普通なので、
いいのではないでしょうか？


昨日行ったら、メニューがかなり変わって
いました。


今まであまりメニューが変わることがなかったのに、
いきなり変わっていました。


ビックリしましたよ。


まあ、そこまで大幅な変更は無かったのですが。


ただ、温野菜の彩りサラダが無くなって
いたのはショックです。


あれは、おいしかったのに～。

タグ：ガスト 温野菜 サラダ メニュー