食事の内容を気にしている方はいる？

食事の内容をしっかりと気にしている方は、
いらっしゃいますか？


僕ははっきりと言って全く気にしていません。


ほとんど外食ばかりですので、カロリーの計算をすることはありませんし、
食生活に気を配っているわけでもありません。


しかし、ちょっとこのままではマズイなと感じています。


確かにそこまで気にする年齢ではありませんが、
油断をしているとすぐに体調は悪化してしまいます。


さすがに、１０代のようにはいかないでしょう。

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